Ingredientes
- Leite integral: 300 ml
- Milho verde cru: 300g (2 xícaras de chá)
- Açúcar cristal: 1 colher de sopa
- Manteiga sem sal: 1 colher de sopa
- Nutridrink Protein pó (sem sabor): 3 colheres-medida
Modo de preparo
- Em um liquidificador adicione o leite e o milho cru (retirar grãos da espiga).
- Bata bem o leite e o milho e, em seguida coar.
- Adicione o açúcar e bata mais um pouco.
- Transfira o conteúdo para uma panela antiaderente e leve ao fogo baixo por 12 a 15 minutos.
- Desligue o fogo e reserve até reduzir o vapor.
- Adicione canela em pó para finalizar.
- Armazene em geladeira por 2h, até ficar em textura mais densa e sirva.
TEMPO DE PREPARO: 30 minutos
RENDIMENTO: 3 porções
OBSERVAÇÃO: após pronto, conserve em geladeira por até 3 dias.
Veja algumas receitas de sopas em que você pode adicionar o Nutridrink sem sabor:
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